Helsingborgs karateklubb

Helsingborgs äldsta karateklubb – sedan 1973

Månad: mars 2014

Pulshöjaren

I Helsingborgskarate klubb kan du ”Ta pulsen på din fritid!”

Fyller du 13 i år? Grattis, då har du fått eller kommer att få fritidschecken Pulshöjaren.

Pulshöjaren är en fritidscheck från Helsingborgs stad värd 1000 kronor. Fritidschecken består av ett häfte med kuponger i olika valörer. Kupongerna kan du använda för att prova på en ny fritidsaktivitet, betala medlemskap hos en förening eller varför inte besöka något arrangemang på någon av stadens idrottsarenor?

Var kan jag använda pulshöjaren?

Checken går att använda på olika aktiviteter på fritidsgårdarna, hos föreningar och på olika arrangemang, matcher och aktiviteter på stadens idrottsarenor. De aktiviteter, föreningar och fritidsgårdar där du kan använda pulshöjarens kuponger på kommer att vara pulsmärkta. Du kommer att hitta dem både här på webbsidan och i appen Fritid HBG.

Checken går inte att byta ut mot kontanter, eller att använda på aktiviteter i staden som inte är pulsmärkta.

Varför får jag fritidschecken Pulshöjaren?

Fritid Helsingborg arbetar för att alla i Helsingborg ska få möjlighet till en aktiv, pulserande och meningsfull fritid. Pulshöjaren är speciellt framtagen för dig som fyller 13 i år. Vi vill gärna ge dig chansen att upptäcka saker som du kan göra på din fritid, eller uppmuntra dig i det du redan gör.

Pulshöjaren skickas ut i slutet av mars, så håll ögonen öppna!

PULS

källa: http://www.helsingborg.se/pulshojaren

Sommarläger 7-10 augusti 2014

Sommarläger 2014

Program: Sommarläger 2014

Torsdag den 7 augusti

Kl. 10:00 avgång från Knutpunktens parkering (vid rondellen)
kl. 12:00 lunch på Ibis (Värnamo)
Kl. 14:00 inkvartering i stugor
Kl. 15:30 – 16:45 träning
Eftermiddags fika, frukt, saft, vatten
Kl. 18:15 – 19:30 kvälls mat
Grilla Korv + potatissallad
Kl. 20:00 – 20:45 kvälls träning
 
Kl. 22:00 läggdags
 

Fredag den 8 augusti:
 
Kl. 07:00 – 07:45 morgon träning
Kl. 08:45 – 09:30 frukost
Kl. 10:30 – 12:00 träning
Förmiddagsfika, vatten, saft kaffe, frukt
Kl. 12:30 – 13:30 lunch
Pastasallad på campingen.
Kl. 14:00 – utflykt till ”Katthult”
Kl. 18:15 – 19:30 kvälls mat
Kokt potatis, bea sås, grillad kyckling & fläskkotlett.
Kl. 20:00 – 20:45 kvälls träning (graderingsträning)
 
Kl. 22:00 läggdags
 

Lördag den 9 augusti
 
Kl. 07:00 – 07:45 morgon träning
Kl. 08:45 – 09:30 frukost
Kl. 10:30 – 12:00 träning med gäst tränar
Förmiddagsfika, vatten, frukt kaffe mm
Kl. 12:30 – 13:30 lunch
Kl. 14:00 – 16:15 träning med gäst tränar
Eftermiddagsfika. Fralla kaffe, saft
Kl. 18:15 – 19:30 kvälls mat
Pizza i idrottshallen. Läsk , vatten.
Kl. 20:00 – 21:00 kvälls träning (graderingsträning)
 
Kl. 22:30 läggdags

 
Söndag den 10 augusti
 
Kl. 07:00 – 07:45 morgon träning
Kl. 08:45 – 09:30 frukost
Kl. 10:30 – 12:00 träning
Förmiddagsfika, frukt saft kaffe.
Kl. 12:30 – 13:30 lunch
Ris + gryta ink sallad
Kl. 14:30 avgång läger, stugor städas innan avgång.
 
Kl. 19:00 ankomst Knutpunktens parkering (baksidan)
 
GLÖM INTE ATT VI ALLA SKA HJÄLPAS ÅT MED MAT, STÄDD ETC.
Det finns kaffebryggare i idrottshallen, som föräldrar får sköta när vi tränar samt extra bord till vatten och glas.

Vad ska du ha med?:
Karategi+bälte
Träningsoverall
Schampo/tvål
Handduk
Vattenflaska
Oömma kläder
Träningsskor
Sängkläder/sovsäck
Badkläder och handduk.

GLÖM INTE ATT VI ALLA SKA HJÄLPAS ÅT MED MAT, STÄDD ETC.

Frågor/Hinder:? kontakta:  –

tfn: 042 400 12 02 / 0045 2961 0323

 

Adress:
Björkbacken
Traktorgatan 3, 598 23 Vimmerby
Tel: 0492-798 90, Fax: 0492-181 51
info@bjorkbacken.se

Decimal: 57.6622, 15.8771

All träning kommer att ske i Vimmerby idrottshall.
Nya fräscha omklädningsrum och duschar.
Stor hall som är delbar.

Bushido Open 2014

Mer info följer:

KAITEN Bushido Open 2014

BS Cup 2014 – 5 april 2014

Vid fullkontakttävlingen: BS Cup 2014, van Katharina Dahl brons. Efter förlängning stod det klart att Katharina Dahl från Helsingborgskarate klubb hade vunnit brons.
Denna tävling är Katharina san’s första knock down tävling.

Stort grattis till Katharina san.

Vid tävlingen deltog också Wendy Nilsson och Glenn Schibrach. Wendy san var med för första gång på en knock down tävling. Med förlängning på matchen gjorde hon en mycket stor prästation.

Stort grattis till alla deltagare och coachar.

BS Cup 2014

BS Cup 2014 _ 2

länk till bilder från BS Cup: http://galleri.bskarate.dk/#!album-49

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén