<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Helsingborgs Karateklubb</title>
	<atom:link href="http://www.helsingborgskarate.com/comments/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.helsingborgskarate.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Jan 2012 22:49:15 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Kommentarer till Munkjacka och fleece tröja av Peter Stenfors</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/munkjacka-och-fleece-troja/comment-page-1#comment-100</link>
		<dc:creator>Peter Stenfors</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 22:49:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=1386#comment-100</guid>
		<description>Vuxen storlek: Small, Medium, Large, XLarge, XXLarge</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vuxen storlek: Small, Medium, Large, XLarge, XXLarge</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Munkjacka och fleece tröja av Carin Hjärne</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/munkjacka-och-fleece-troja/comment-page-1#comment-99</link>
		<dc:creator>Carin Hjärne</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 08:38:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=1386#comment-99</guid>
		<description>En sådan vill man ju ha! Hur är storlekarna?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>En sådan vill man ju ha! Hur är storlekarna?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Grattis till alla vid graderingen den 10.12. 2011 och 11.12.2011 av Peter Stenfors</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/grattis-till-alla-vid-graderingen-den-10-12-2011-och-11-12-2011/comment-page-1#comment-98</link>
		<dc:creator>Peter Stenfors</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 08:07:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=1353#comment-98</guid>
		<description>Hej Monica, billedet er på vej.
Osu Peter</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Monica, billedet er på vej.<br />
Osu Peter</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Grattis till alla vid graderingen den 10.12. 2011 och 11.12.2011 av monica fransson</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/grattis-till-alla-vid-graderingen-den-10-12-2011-och-11-12-2011/comment-page-1#comment-97</link>
		<dc:creator>monica fransson</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 00:39:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=1353#comment-97</guid>
		<description>ville bare spørge om der var et billed på halv graderingerne.
mvh monica</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ville bare spørge om der var et billed på halv graderingerne.<br />
mvh monica</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Om klubben av Helsingborgs karateklubb &#124; Birthofgaming</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/om-klubben/comment-page-1#comment-94</link>
		<dc:creator>Helsingborgs karateklubb &#124; Birthofgaming</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Aug 2011 01:14:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?page_id=12#comment-94</guid>
		<description>[...] Helsingborgs Karateklubb &#187; Om klubbenHelsingborgskarate klubb &#228;r Helsingborgs &#228;ldsta karateklubb, registrerades &#8230; [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Helsingborgs Karateklubb &#187; Om klubbenHelsingborgskarate klubb &#228;r Helsingborgs &#228;ldsta karateklubb, registrerades &#8230; [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Bältesceremoni av Bauer</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/baltesceremoni/comment-page-1#comment-24</link>
		<dc:creator>Bauer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 May 2011 07:18:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=835#comment-24</guid>
		<description>Stort grattis alla nygraderade.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Stort grattis alla nygraderade.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Årsmöte 9 april 2011 kl. 17:00 av Carin</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/arsmote-9-april-2011-kl-1700/comment-page-1#comment-20</link>
		<dc:creator>Carin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 15:46:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=908#comment-20</guid>
		<description>Jag kommer på årsmötet och vi blir 3 som följer med på turan :) Hälsningar Carin</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag kommer på årsmötet och vi blir 3 som följer med på turan <img src='http://www.helsingborgskarate.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Hälsningar Carin</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till KAITEN Kodomo Cup 2011 av glenn schibrach</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/kaiten-kodomo-cup-2011/comment-page-1#comment-18</link>
		<dc:creator>glenn schibrach</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Nov 2010 19:41:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=767#comment-18</guid>
		<description>Hej. Skulle vilja vara med på KAITEN KODOMO CUP 2011. (om jag får mitt röda bälte)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej. Skulle vilja vara med på KAITEN KODOMO CUP 2011. (om jag får mitt röda bälte)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Vi saknar er föräldrar! av Richard</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/vi-saknar-er-foraldrar/comment-page-1#comment-17</link>
		<dc:creator>Richard</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 11:40:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=629#comment-17</guid>
		<description>Ett läger hade varit jättekul att anordna. Vi skulle med fördel kunna hyra en lägerskola via kommunen.

Det som behövs är att vi är några som sätter ihop det. Planerar, bokar m.m.

Men vi behöver krafter som hjälper till.
Hör av er till info@helsingborgskarate.com och anmäl ert intresse för att hjälpa till!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ett läger hade varit jättekul att anordna. Vi skulle med fördel kunna hyra en lägerskola via kommunen.</p>
<p>Det som behövs är att vi är några som sätter ihop det. Planerar, bokar m.m.</p>
<p>Men vi behöver krafter som hjälper till.<br />
Hör av er till <a href="mailto:info@helsingborgskarate.com">info@helsingborgskarate.com</a> och anmäl ert intresse för att hjälpa till!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Sit ups och armhävningar av Carin</title>
		<link>http://www.helsingborgskarate.com/sit-ups-och-armhavningar/comment-page-1#comment-16</link>
		<dc:creator>Carin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 19:12:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helsingborgskarate.com/?p=356#comment-16</guid>
		<description>Hej Peter, eftersom den genomsnittliga muskelstyrkan hos kvinnor är ca 60% av den hos män. Detta innebär - för jämlikhetens skull i Helsingborgs karateklubb - att om männen gör 60 armhävningar ska kvinnorna göra 36 stycken armhävningar! Eller om vi gör 60 får ni gör 40 % mer alltså 84! Samma sak gäller naturligtvis för situps! Tack för ett mycket bra och nyttigt träningspass idag tisdag! Carin</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Peter, eftersom den genomsnittliga muskelstyrkan hos kvinnor är ca 60% av den hos män. Detta innebär &#8211; för jämlikhetens skull i Helsingborgs karateklubb &#8211; att om männen gör 60 armhävningar ska kvinnorna göra 36 stycken armhävningar! Eller om vi gör 60 får ni gör 40 % mer alltså 84! Samma sak gäller naturligtvis för situps! Tack för ett mycket bra och nyttigt träningspass idag tisdag! Carin</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

